Hälsa, att vara hälsosam & må bra, ska det vara vardagslyx?
Jag brinner för välmående, något som för mig innebär friluftsliv, motion och träning. En annan sak jag verkligen gillar att göra är att inspirera andra till att utvecklas och prestera mera. Hjälpa dem att ta nya friska steg mot ett gott liv enligt deras förutsättningar. Här i bloggen hoppas jag du hittar en drös inspiration för att utveckla dina egna förutsättningar.
Hör gärna av dig i något av inläggen eller skicka ett mail till: annika@friskasteg.se
Jag som var så nöjd igår med att ha klarat min utmaning och lite till. När jag närmade mig 50 tänkte jag att ”Det går säkert att göra några till så jag lägger inte av utan fortsätter så länge jag kan.”
Sedan ser man denna lilla kille, IMPONERANDE!
Kan man annat än bli imponerad? Spana in kroppskontrollen när han fixerar kroppen efter att ha lagt upp första benet och hur han fokuserar istället för att sluta när vänsterbenet efter några armhävningar vinglar till.
Imponerande som sagt!
