Läste en artikel i SvD om
Vidal Sassoon, ni vet han frisören som skapade de korta kvinnliga frisyrerna på
60-talet och som blev en ikon inom hårmode. Idag är han 83 år och förutom den
normala nedbrytningen av kroppen som vi alla måste förstå och acceptera så är
han vid härligt god vigör. Som alla modeikoner klär han sig omsorgsfult men
poängterar vikten av att ta hand om sin egen kropp och fysik vilket är
anledningen till att han tränar någon timme yoga och pilates varje dag. För hur
ska du annars kunna vara stilig, moderiktig och med på det som händer? (Tänker
du på att din kropp ska räcka till att må gott vid 80+ ?) Sassoon sammanfattar
det hela med orden ”Om din kropp inte mår bra så påverkar det allt i ditt liv.”
Ganska
självklart egentligen men hur många lyssnar på sin kropp? Verkligen lyssnar… Funderar
du på VARFRÖR du sover dåligt? Tappat matlusten? Har svälld mage? Ont i nacken?
Tappat lusten och inspirationen?
Skulle du köra din bil fastän check-engine lampan börjar lysa eller
bränslemätaren ligger på rött? Synd att våra kroppar inte har lampor som lyser
för då, kanske, skulle vi haja till.
