Det är fantastiskt vad solen kan göra för själ och hjärta. Glad
blir man, rent av lycklig, dessutom är det så mycket enklare att jobba och
träna. Man liksom flyger fram och vill aldrig bli klar och gå in. Ibland gillar
jag att kolla upp saker, se hur långt, hur länge, hur tungt något är. För en
tid sedan satte jag på mig en stegmätare för att se hur många steg jag tar
under en dag i mitt stillasittande jobb vid dator. Visserligen går jag i
trappan upp och ner mellan våningarna typ 20-30 gånger per dag (kanske det jag
skulle räkna?!) men då jag sitter och skriver så blir det inte så många steg om
jag plockar bort träningen. 5742 steg blev det, inte så imponerande med tanke
på att man bör gå runt 10 000 steg/dag.
Igår satte jag på mig stegmätaren
bara för att se hur många steg det blir när jag klipper gräsmattorna 8573 steg
blev det och med aningen extra belastning då har jag inte en självgående
klippare utan en sådan man knuffar fast med motor förstås.
Sedan tog jag favoritredskapet för trädgårdslandet, greppen, och
vände upp och ner på jorden så jag snart kan så lite från och sätta löken.
Rensade runt mina sparrisplantor och jisses vad de växt de senaste dagarna.
Studerade brännässlorna som också kommit upp en bra bit och insåg sedan att
middagen var räddad då jag hittade några murklor i dikeskanten.
 |
 |
Nässelsoppa till förrätt, grillade sparrisar med älgstek och
murkelsås till varmrätt och så lite rabarberkräm till efterrätt!
Underbar är trädgården som ger både mat och motion och motivation för
livet!
