Det är rätt roligt att insa att man ligger helt rätt i tiden. Ni har väl läst om Kom-iform vandringen tidigare här på FriskaSteg? Vandring, lite yoga, mycket njutning och helt avstressande. Dessutom har jag uppmuntrat några av mina kunder att prova yoga eftersom det gör så mycket både för kroppar som ska prestera på tävlingar men även för den som behöver återhämta sig, komma igång efter sjukdom/skada eller bara må bättre. – Tillbaka till rubriken – Nu har även längdskidslandslaget lagt in yoga i sina träningsläger just för att det är så bra för kroppen smiley Lär mer på deras sida: http://www.skidor.com/sv/Varagrenar/Langdakning/Nyheter/Egnanyheter/YogablevstartenpasommarensforstaElitlager/