Om du
tillhör dem som vill planera saker långt i förväg så Xa för 5-8 september i din kalender för då
vandrar vi på fjället under några dagars Måbra-vandring. För dig som inte gillar
att skriva in saker i almanackan så påminner jag under sommaren om vad som
komma skall.
Innehåll
i grova drag: Vi börjar dagen med ett mjukt yogapass för att sedan sätta oss
vid frukostbordet. Under dagarna är vi ute på turer, njuter av naturen, varvar
ner och samlar kraft. Är det någonstans vi kan vara i nuet är det här!
Medvetennärvaro och avstressande men energigivande andningsövningar är inslag
under turerna på fjället.
På väg tillbaka till stugan från
Lill-Aigerts topp
Vill
du utmana dig lite mer och se längre in i fjällvärlden? Då ska du Xa för 17-22 september för då vandrar en
Komigång grupp iväg för att just komma igång med både fjällvandring och kanske
nya vanor i vardagen. Den här gruppen går mellan stugorna och vi kommer att besöka
tre STFstugor och vandra mellan 8 och 20 km per dag. Du behöver inte ha
fjällvandrat tidigare men vara van att gå.
I slutat av september kan det
verkligen ”brinna” på fjället.
