Jag har den perfekta möjligheten för alla er som vill rå om er själva några
dagar, stressa av och samla kraft, nämligen en Må bra-vandring! Naturen har ofantliga krafter och för den
som har tid finns möjlighet att få del av krafterna så följ med till energiskafferiet några dagar. 
Dagarna tillbringar vi i och runt området kring Aigertstugan
Vi behöver egentligen bara
ha tid att slappna av och ta emot. Under dessa fyra dagar som Må bra-vandringen är behöver vi inte
försöka smälta in i sammanhanget, kompisgänget eller på jobbet, här låter vi
naturen smälta in i oss och ladda oss med naturkraft. 
Lite yogainspirerade rörelseövningar på toppen av Lill-Aigert ger energi att ta med hem.
Öppna pdf:en och läs mer … Hör av dig per mail eller på FriskaSteg på facebook om du har
funderingar 
