Gillar
du att promenera länge och lugnt eller joggar du ibland? Har du funderat på att
fjällvandra men de stannar alltid vid ”hur gör man?!” Nu har du chansen på att fjällvandra under lätta och njutbara
former.
Det
är en ”kom–igång-och-vandra”
vandring, en vandringstur för dig som gillar att röra på dig. Du behöver alltså
inte ha någon fjällvana, den har jag i överflöd och delar med mig av till dig.
Du behöver inte heller bära tungt – vi bär bara med oss det nödvändiga och handlar
den mesta maten i stugorna och hjälps åt med det praktiska.
Läs mer
om Kom igång-vandringen här.
Vandringen
är ett perfekt sätt att komma in i nya vanor eftersom vi är borta sex dagar.
Det är ett perfekt tillfälle för dig som vill stressa av och hitta lugnet. Vandring
är meditation i rörelse om något!
Du
kan även ta dagarna som träning, kom i form-dagar, eftersom vi rör på oss hela
tiden. i lugn takt avverkar vi kilometer efter kilometer, mjukar upp våra
kroppar med lite yogarörelser så vi känner oss fräscha till nästa dags
vandring. Att fjällvandra ska inte innebära en stel och plågad kropp utan en
lätt själ i lugn kropp som längtar att se vad som finns bakom nästa krön.
Den här
utsikten finns bakom ett av krönen vi passerar. Värt att gå en bit för att se,
eller?
Testa
dig själv med en utmaning som den här Kom igång–vandringen. Jag lovar att du
kommer att njuta och känna dig glad, lyckad och stolt och bäst av allt, full av
inspiration när du kommer hem igen.
