Så är
den strax här igen, nyårsnatten.
Nyårsaftonen med
allt glitter, fest mat och sprakande fyrverkerier.
Årets högtidsfest för
många och kvällen före ”vårt nya liv” för en hel del av oss. Men är det
egentligen så klokt att stå där med en drink i högsta hugg, full av energi och
framtidstro och lova att nu, nu ska det bli ändring på torpet! Det handlar ju
ändå om ditt liv och påverkar (oftast) dina närmaste på ett eller annat sätt. Missförstå
mig rätt, man ska sätta mål och ha önskningar om förändringar men för att inte
springa rakt i väggen och känna att man inte klarade detta (igen/heller) så bör
man ge sig själv förutsättningar att lyckas istället för nya krav.
Hur
klokt är det att sätta upp ett mål utan att tänka igenom om du verkligen kan
och vill genomföra det arbete som krävs för att nå ditt nyårslöfte? Där under
fyrverkeriet är det lätt att vara upprymd och glad för att alla andra är så
trevliga och positiva just nu. Är det inte synd att inte ge dig själv
förutsättningarna för att lyckas? Är det inte synd att bädda för att få dåligt
samvete?
Om du
har en tidningskorg spräng fylld med tidningar, måste du då inte plocka bort en
del för att få plats med nya? Eller om det är bra tidningar så kanske du sparat
just den här tidningskorgen full för att ha kvar och gå tillbaka till dessa?
 |
 |
Erkänner! Jag köper nya tidningskorgar
ibland 
Äter
du inte upp maten i kylskåpet innan du börjar fylla på med ny mat? I alla fall
så att du har en halv hylla att ställa in varorna på när du kommer hem från
affären med mer mat? 
Jag frågade mig
själv för ett tag sedan om jag behövde handla mer mat. Svaret blev ”Nej, laga
bort det du har först och fyll på sedan.”
På
samma sätt måste vi göra för att lyckas med våra löften, oavsett om det är nyår
eller inte. Se över det gamla livet först, vad du lägger din tid på idag och OM
du har tid & plats att föra in nya idéer. Om du tänker efter tar de en hel
del tid innan de blir en naturlig del av ditt liv. Kanske vore det bättre att
istället för att påbörja något nytt så tar du och städar bort något gammalt. Jobbar
på att plocka bort dina tidstjuvar, göra dig av med energitjuvarna och bryta
ner dina långsiktiga mål i uppnåbara delmål som du kan klara av och som ger dig
energi för att fortsätta mot huvudmålet. Gör en situationsanalys och målplan. Bädda
för att lyckas och inte för att få dåligt samvete och känna misslyckandet ta
plats i ditt liv.
Ge ditt nyårslöfte men framför allt, ge dig själv möjligheten att
förverkliga det målet, annars gör du dig själv en björntjänst. Ta hjälp, be
någon strukturera arbetet med dig och sätta upp delmål för att nå fram. Be
någon se med nya ögon på din situation och dina mål, det kanske finns en
anledning till att du hamnat där du är och vill göra den förändring du önskar? Varför inte ta hjälp av mig 
?
