Hälsa, att vara hälsosam & må bra, ska det vara vardagslyx?
Jag brinner för välmående, något som för mig innebär friluftsliv, motion och träning. En annan sak jag verkligen gillar att göra är att inspirera andra till att utvecklas och prestera mera. Hjälpa dem att ta nya friska steg mot ett gott liv enligt deras förutsättningar. Här i bloggen hoppas jag du hittar en drös inspiration för att utveckla dina egna förutsättningar.
Hör gärna av dig i något av inläggen eller skicka ett mail till: annika@friskasteg.se
Nytt år och nya förutsättningar och mål. Tänk på att varje dag är en ny dag med nya förutsättningar och mål behöver vi inte sätta upp bara för att det är nyår och ”det förväntas”.
Ingen, inte ens DU, behöver vara perfekt för att ändå vara en underbar och speciell person. Tänk på det och hitta dig själv och det du vill göra och vara istället för att försöka uppnå något som förväntas av andra.
Fundera på vad du VILL och sätt upp delmål för att nå dit!
